گردشگری

جستجو
تبلیغات متنی
  ۱۲ نکته  درباره  خزندگان؛ قدیمی ترین مهره‌داران خشکی.
دسته‌بندی نشده
  • modir

  • 01 فروردین

۱۲ نکته درباره خزندگان؛ قدیمی ترین مهره‌داران خشکی.

 چهارشنبه ۱۰ فروردین ۱۴۰۱ 

خزندگان قدیمی ترین ساکنان خشکی هستند و کشور ایران نیز به علت اقلیم خاص خود زیستگاه گونه‌های متنوعی از خزندگان است.

بر اساس اطلاعات سایت سازمان حفاظت محیط زیست، خزندگان به عنوان یکی از قدیمی‌ترین گروه از جانوران خشکی زی، سال‌های درازی روی کره زمین زندگی کرده‌اند. کشور ایران نیز به علت قرارگیری در کمربند جهانی خشک و نیمه خشک و واقع بودن در محل برخورد اقالیم زیستی آفریقا، جنوب آسیا، آسیای مرکزی و اروپا از تنوع زیستی مناسبی در زمینه خزندگان برخوردار است.

-خزندگان قدیمی‌ترین رده از حیات وحش جانوری(مهره داران) خشکیزی هستند.

-عمر خزندگان روی کره زمین به ۳۰۰میلیون سال می‌رسد.

-تنوع گونه ای قابل ملاحظه‌ای از خزندگان در ایران مشاهده شده است.

-با در نظر گرفتن مهاجر بودن بسیاری از پرندگان ایران، خزندگان ایران بزرگترین گروه مهره‌داران مقیم ایران هستند.

-خزندگان ایران شامل ۲۲۵گونه (مارها با ۷۷ گونه، سوسمارها با ۱۳۶ گونه، لاکپشت ها با ۱۰ گونه و کروکودیل ها و کرم سوسمارها هر کدام با یک گونه) می‌شوند.

-تعداد خزندگان ایران هر ساله با کشف گونه‌های جدید افزایش تقریبا می‌یابد و برابر با تعداد خزندگان شناخته شده کل اروپا است.

-علی رغم اینکه کشور ایران تقریبا حدود سه درصد از مساحت آسیا را تشکیل می‌دهد، زیستگاه حدود ۱۰ درصد از خزندگان کل آسیاست.

-ازمیان خزندگان ایران بیش از ۴۰ گونه بومی هستند و بسیاری از این خزندگان بومی در زیستگاه‌های کوچک و محدودی زندگی می‌کنند.

-به دلایل بسیاری مانند تخریب زیستگاه بقای بسیاری از گونه‌های حیات وحش در معرض خطر قرار گرفته است.

-اصلی‌ترین تهدید برای خزندگان و دوزیستان دنیا و کشور ما تغییرات اقلیمی است. خشکسالی، کاهش بارندگی و بارندگی‌های بی‌موقع است.

-گاندو یا تمساح مردابی، به علت تنش آبی، لاکپشت‌های خشکی و دریایی به‌خصوص لاکپشت فراتی و افعی البرزی به علت برداشت غیرمجاز و تخریب زیستگاه گونه‌هایی هستند در در خطر انقراض قرار دارند.

-کنوانسیون سایتیس، کنوانسیون تجارت بین المللی گونه‌های گیاهی و جانوری در معرض انقراض است و بسیاری از خزندگان در لیست این کنوانسیون قرار دارند.

#پشت بام ویترین کسب و کارها

 

ادامه مطلب
راههای تبلیغات و افزایش مشتری برای سالن های زیبائی  و فروشندگان محصولات آرایش و بهداشتی چگونه است؟
رپورتاژ آگهی
  • modir

  • 03 اردیبهشت

راههای تبلیغات و افزایش مشتری برای سالن های زیبائی و فروشندگان محصولات آرایش و بهداشتی چگونه است؟

در این مقاله میخوام به راه ها و روش های تبلیغات سالن های زیبائی و فروشندگان محصولات زیبائی بپردازیم.

 

یکی از روش هائی که در حال حاضر بسیار باصرفه وکم هزینه هست ارائه خدمات ونمونه کار در فضای مجازی علی الخصوص ثبت آگهی در سایت های تخصصی صنعت زیبائی می باشد.

در حال حاضر سایت ورگل یکی از جدیدترین وبه روز ترین سایت های تخصصی صنعت زیبائیه که شما میتونید خدمات یا کالاهای خودتون رو که مربوط به سالن های زیبائی و لوازم آرایشی و

بهداشتی هست رو با دیگران به اشتراک بذارید.

بارها برا ی ما پیش اومده که هزینه های سرسام آور بیلبورد و جایگاههای تبلیغات محیطی در سطح شهر کسب و کارمون رو با چالش های زیادی روبرو کرده از اونجائی که در حال حاضر و باتوجه به اینکه اکثر نسل جوان و عامه مردم در ایران به استفاده از گوشی های هوشمند عادت دارند معمولا برای پیدا کردن جدیدترین و به روز ترین سالن های زیبائی و لوازم آرایش به سایت ها و صفحات تخصصی صنعت زیبائی مراجعه می کنند تا با مقایسه محصولات و خدماتی که هر کدام از فروشندگان صنعت زیبائی دارن بتونن انتخاب بهتری رو انجام دهند. پس میتونید با کمترین هزینه و به بهترین شکل توی سایت  ورگل در کنار دیگر دوستان و همکاران کسب وکاتون رو به صورت تخصصی ارائه نمائید.

 

 

ورگل ویترین صنعت زیبائی

www.vargol.com

 

در ادامه مقاله بریم که یک مثال برای شما بزنم تا بیشتر با خدمات سایت ورگل آشنا بشید .

یه ملک تو املاکی راحت‌تر فروش میره یا سوپر مارکت؟تمایز ورگل همینه؛ دقیقا کسایی که محصول شما رو میخوان اینجا هستن همکاران و هم صنف های شما کالا و خدماتشون رو اینجا ارائه میکنن..


شما با ایجاد فروشگاه توی ورگل یک صفحه سایت اختصاصی و رایگان دارید که میتونید توش:
کسب و کارتون رو معرفی کنید،
محصولاتون رو برای فروش بذارید
مشتریا میتونن آدرس و اطلاعات تماس شما رو داشته باشن و باهاتون ارتباط بگیرن
و همه‌ی اینها رایگان و در کمترین زمان ممکن انجام میشه

کافیه وارد سایت بشید www.vargol.com
شماره موبایل کاریتون رو وارد کنید به عنوان نام کاربری
یه فروشگاه ایجاد کنید که فقط لازمه اطلاعت معرفی بیزنستون رو توش بنویسید و نهایتا لینک اختصاصی برای خودتون بسازید
فرض کنید اسم مجموعه شما مرضیه ست
آدرس صفحه اختصاصی سایت شما vargol.com/marzieh میشه یا هر چیزی دیگه‌ای که انتخابتونه

امتحانش کنید؛ مطمئنیم که بی ضرر و پرسود خواهد بود

البته در صفحه اول سایت www.vargol.com از قسمت راهنما میتونید به راحتی با دیدن فیلم های آموزشی ایجاد حساب کاربری و ایجاد فروشگاه  و ثبت آگهی رو در کمتر چند دقیقه یاد بگیرید وخدمات و محصولاتتون رو بادیگران به اشتراک بذارید.

ورگل ویترین صنعت زیبائی

www.vargol.com

ادامه مطلب
چشمه های قیر روان رامهرمز
جاذبه های گردشگری خوزستان
  • modir

  • 00 فروردین

چشمه های قیر روان رامهرمز

چشمه های قیر روان

در شمال شهر و در منطقه دره قیر ابوالفارس (باب الفارس) چشم هر بیننده‌ای را به حیرت وا می‌دارد. قرنهاست که این چشمه‌ها قیر و نفت را به رودخانه اطرافشان می‌ریزند و جالب اینکه در این آب ماهی‌های کوچکی زندگی می‌کنند. وجود تاسیسات تصفیه قیر دوره هخامنشی موجب می شد که قیر حاوی گِل و لای را تصفیه کرده و در مواردی چون قلمزنی و عایق کاری ظروف سفالی  مور استفاده قرار دهند. بقایای تصفیه خانه‌ها هنوز هم در بستر و کنار رودخانه پابرجا هستند.

#خوزستان#پشت بام#گردشگری#رامهرمز#ایرانگردی

شگفتیهای خوزستان: ماهی گیری در رودخانه قیر رامهرمز-رزاق مجدم

رودخانه قیر، چشمه جوشان از خون اژدها در رامهرمز + تصاویر - خبرآنلاین

شگفتیهای خوزستان: ماهی گیری در رودخانه قیر رامهرمز-رزاق مجدم

ادامه مطلب
 رفع مشکل ۱۵ ساله مالکین تاکسی های ایمن سیر بانوان.
اخبار روزانه
  • modir

  • 00 اسفند

رفع مشکل ۱۵ ساله مالکین تاکسی های ایمن سیر بانوان.

دوشنبه  ۲ اسفند ۱۴۰۰

مدیرعامل سازمان مدیریت و نظارت بر تاکسیرانی شهر تهران از رفع مشکل مالکین تاکسی های ایمن سیر بانوان بعد از قریب به ۱۵ سال و به دنبال پیگیری های صورت پذیرفته مستمر خبر داد.

مهدی اسماعیل بگی با بیان این مطلب گفت: با تعطیلی شرکت ایمن سیر، اعتراض بانوان تاکسیران و مطالبه شان در زمینه انتقال مالکیت تاکسی های ملکی آن شرکت در قالب قراردادهای اجاره به شرط تملیک ، چالش جدیدی را پیش روی سازمان تاکسیرانی قرار داد.

#پشت بام ویترین کسب و کارها

وی افزود: این مطالبه که پس از ۱۵ سال علی رغم پیگیری های صورت پذیرفته از مراجع قضایی راه به جایی نبرده بود سرانجام با برگزاری جلسات مشترک هم اندیشی با حضور اعضای سازمان تاکسیرانی و نمایندگان بانک رفاه کارگران، بانوان تاکسیران، مشاور حقوقی و... به نتیجه مطلوب رسید و مقرر شد در صورت اقدام برای اخذ رای الزام به تنطیم سند و ارائه آن مشروط به رفع ترهین بانک رفاه کارگران و تأدیه بدهی از سوی بانوان تاکسیران، شماره گذاری و انتقال سند به نام مالک اصلی صورت پذیرد.

اسماعیل بگی در ادامه افزود: بانوان تاکسیرانی که دارای قرارداد اجاره به شرط تملیک شرکت ایمن سیر هستند اما تاکنون نسبت به پیگیری قضایی درخصوص انتقال سند خودروی خود اقدام نکرده اند می بایست پس از اقدام قضایی و اخذ رای الزام به تنظیم سند، برای رفع ترهین تاکسی خود به اداره امور شرکت های این سازمان مراجعه کنند.

بنا براعلام روابــط عمومی سـازمان مدیریت و نظارت بر تاکسیرانی شهر تهران ، در پایان گفتنی است به دنبال اقدام های صورت پذیرفته و با توجه به فراخوان ماه گذشته سازمان مدیریت و نظارت بر تاکسیرانی شهر تهران، تاکنون ۱۱ نفر از بانوان تاکسیران درگیر با این معضل توانسته اند سند و پلاک خودروی شخصی خود را دریافت کنند.

#پشت بام ویترین کسب و کارها

ادامه مطلب
آیا کنکور دکتری  امسال  قطعا برگزار می‌شود؟
اخبار روزانه
  • modir

  • 00 اسفند

آیا کنکور دکتری امسال قطعا برگزار می‌شود؟

۲۳ بهمن ۱۴۰۰

 کارت ورود به جلسه آزمون دکتری تخصصی (PHD) دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی سال ۱۴۰۱ طی روزهای سوم تا پنجم اسفند ماه بر روی سایت سازمان سنجش آموزش کشور قرار می گیرد و این آزمون نیز روز جمعه ششم اسفند با حضور بیش از ۱۸۶ هزار داوطلب برگزار خواهد شد.

نتایج اولیه آزمون دکتری ۱۴۰۱ دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی دهه اول شهریور ماه سال آینده به صورت کارنامه منتشر می شود و انتخاب رشته اینترنتی داوطلبان مجاز از نیمه اول شهریور آغاز خواهد شد و در نهایت نتایج نهایی آزمون دکتری تا پایان نیمه اول شهریور ماه اعلام خواهد شد.

 

 بر اساس قانون سنجش و پذیرش دانشجو در دوره‌های تحصیلات تکمیلی در دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی کشور پذیرش دانشجو در مقطع دکتری و دستیاری رشته‌های گروه دامپزشکی شامل دو مرحله هست که هر کدام از مراحل مطابق شیوه‌نامه اجرایی آزمون انجام می‌گیرد.

بر این اساس مرحله اول آزمون متمرکز است که توسط سازمان سنجش آموزش کشور انجام می‌گیرد و پس از برگزاری آزمون کارنامه‌ای شامل نمرات خام، نمرات کل و ... در اختیار متقاضیان قرار می‌گیرد که متقاضیان مجاز به انتخاب رشته بر اساس آن نسبت به انتخاب رشته اقدام کرده و بر اساس کد رشته محل‌های انتخابی و حد نصاب نمره سنجش عمومی (آزمون متمرکز) که با هماهنگی دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی پذیرنده تعیین می‌شوند، با توجه به سهمیه متقاضی به کدرشته محل‌های حائز حد نصاب معرفی خواهند شد.

طبق قانون سنجش و پذیرش دانشجو در دوره‌های تحصیلات تکمیلی مصوب ۱۸ اسفند ۹۴ مجلس و مصوبات شورای سنجش و پذیرش دانشجو در دوره‌های تحصیلات تکمیلی، سنجش و پذیرش در مقطع دکتری ناپیوسته بر اساس هر یک از شیوه‌های آموزشی، پژوهشی و پژوهش محور انجام می‌گیرد.

#پشت بام ویترین کسب و کارها

بر این اساس، در آزمون متمرکز شیوه آموزشی پژوهشی ۵۰ درصد و پژوهش محور ۳۰ درصد و همچنین سوابق آموزشی پژوهشی و فناوری در شیوه آموزشی پژوهشی ۲۰ درصد و پژوهش محور ۲۰ درصد در مصاحبه علمی و سنجش عملی شیوه آموزشی پژوهشی ۳۰ درصد و پژوهش محور نیز ۳۰ درصد و در نهایت تهیه طرح واره نیز ۲۰ درصد سهم پذیرش را شامل می‌شود. همچنین اجرای مرحله اول آزمون متمرکز توسط سازمان سنجش کشور و تخصیص امتیاز مربوط به سوابق آموزشی، پژوهشی، فناوری، مصاحبه علمی و ... توسط دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی پذیرنده دانشجو انجام خواهد شد.

در نهایت پذیرش نهایی از بین متقاضیان معرفی شده به دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی بر اساس نتیجه سنجش عمومی و نتیجه مصاحبه دانشگاه‌ها، بررسی مدارک یا هر روش دیگر مطابق آئین‌نامه‌های مربوط، اولویت کد رشته محل‌های انتخابی و ظرفیت اعلام شده و سهمیه متقاضی صورت خواهد گرفت. در نهایت گزینش نهایی آزمون بر اساس معیارهای فوق انجام می‌گیرد.

#پشت بام ویترین کسب و کارها

همچنین نمره مصاحبه شامل ارزیابی سوابق آموزشی، پژوهشی، فناوری و مصاحبه علمی و سنجش عملی بر اساس شیوه‌نامه ابلاغی که از سوی سازمان سنجش دانشگاه‌ها ارسال می‌شود، صورت خواهد گرفت و دانشگاه‌ها برای همه افراد معرفی شده نمره‌ای مطابق با شیوه‌نامه مذکور تعیین کرده و گزینش نهایی به این سازمان ارسال می‌شود.

بر اساس مصوبه شورای ستاد راهبری اجرای نقشه جامع علمی کشور شورای عالی انقلاب فرهنگی، دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی می‌توانند با توجه به نمرات متقاضیان و نظر گروه‌های آموزشی حد نصاب برای متقاضیان را تعیین و به سازمان سنجش ارسال کنند.

همچنین دانشگاه‌ها مجاز به برگزاری آزمون کتبی و شفاهی از متقاضیان معرفی شده برای مرحله دوم، هستند که نمره این آزمون در مقدار نمره مصاحبه علمی و سنجش عملی لحاظ می‌شود.

#پشت بام ویترین کسب و کارها

ادامه مطلب
 عوارض  و  خطرات مصرف  قرص ضدبارداری  توسط  افراد  روزه دار.
اخبار روزانه
  • modir

  • 01 فروردین

عوارض و خطرات مصرف قرص ضدبارداری توسط افراد روزه دار.

شنبه  ۲۰ فروردین ۱۴۰۱ 

 یک متخصص زنان و زایمان گفت: مصرف قرص‌های ضد بارداری در ایام روزه‌داری باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود.

دکتر پریسا موسی پور در خصوص عوارض قرص‌های ضد بارداری اظهار کرد: قرص‌های ضد بارداری یک سری عوارض دارند و در افراد مستعدی که استعداد ژنتیکی و فامیلی دارند، احتمال ایجاد لخته‌ی خون در بدن را افزایش می‌دهد.

وی ادامه داد: بدن افرادی که در طول ماه مبارک رمضان روزه می‌گیرند، دهیدراته شده و در نتیجه آب بدنشان کمتر می‌شود و ممکن است در صورت مصرف برخی داروها شانس ایجاد لخته‌ی خون در آنها افزایش یابد.

وی خاطرنشان کرد: مصرف قرص‌های ضد بارداری در دوران روزه‌داری باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود و فرد باید از نظر بیماری‌های زمینه‌ای به طور کافی بررسی شده باشد. 

موسی پور یادآور شد: فشار خون مخفی، دیابت مخفی، اختلالات انعقادی زمینه‌ای، چاقی و برخی از داروها احتمال لخته شدن خون در این دوران را به علت دهیدراتاسیون افزایش می‌دهد و فردی که می‌خواهد همزمان با مصرف قرص‌های ضد بارداری روزه بگیرد، باید توسط پزشک معالج از نظر سلامت بدنی بررسی کامل شده باشد و بعد از اطمینان از سلامت جسمی و اجازه پزشک مربوطه می‌تواند روزه بگیرد.

وی اضافه کرد: افرادی که می‌خواهند قرص‌های ضد بارداری مصرف کنند، دقت کنند که از مایعات بیشتری استفاده کنند و تحرک کافی داشته باشند تا جلوی لخته‌ی خون گرفته شود و از مصرف داروهای همراه که می‌تواند این مسئله را تحریک کند، پرهیز کنند.

وی همچنین در رابطه با مصارف دارویی این قرص‌ها نیز بیان کرد: برای اختلالات قاعدگی و تنظیم آن و همچنین پیشگیری از بارداری از این قرص‌ها استفاده می‌شود اما پزشکی که آنها را تجویز می‌کند، باید شرایط بیمار را در نظر بگیرد.

این متخصص زنان و زایمان گفت: طبق مطالعات انجام شده، مصرف این قرص‌ها می‌تواند در مواردی سرطان دهانه‌ی رحم نیز ایجاد کند، همچنین در افراد با سن پایین به‌ویژه زیر ۲۰ سال که به طور مداوم از آن استفاده می‌کنند و سابقه‌ی خانوادگی نیز دارند، ریسک ابتلا به سرطان پستان را افزایش می‌دهد. 

وی متذکر شد: این قرص‌ها به ازدواج ربطی ندارند و حتی در افرادی که ازدواج نکرده‌اند نیز می‌توانند مصرف شوند اما اگر در سن زیر ۲۰ سال و طولانی مدت مصرف شود و زمینه‌ی خانوادگی نیز فراهم باشد، احتمال ابتلای به سرطان پستان را افزایش می‌دهد. 

وی توصیه کرد: افرادی که به هر دلیلی این قرص‌ها را مصرف می‌کنند حتما باید تحرک کافی داشته باشند، مایعات کافی بنوشند، اگر فردی چاق بوده و اضافه وزن دارد یا سابقه‌ی ابتلای میگرن، بیماری‌های خاص و زمینه‌ای، استعداد فشار خون و دیابت خفیف دارند، بیشتر باید مراقبت کرده و با پزشک متخصص مشورت کنند.

موسی پور در پایان تاکید کرد: افراد مصرف کننده این قرص باید حتماً مایعات کافی در طول سحر و افطار دریافت کنند و مصرف میوه و سبزیجات را افزایش دهند تا بدن کاملاً هیدراته شده و آب کافی وارد سلول‌ها شود تا احتمال ایجاد لخته‌ی خون کاهش یابد.

#پشت بام ویترین کسب و کارها

 

ادامه مطلب
 با کمترین هزینه  از برخی سرطان ها پیشگیری کنید.
اخبار روزانه
  • modir

  • 00 اسفند

با کمترین هزینه از برخی سرطان ها پیشگیری کنید.

سه‌شنبه ۳ اسفند ۱۴۰۰ 

پنج ساعت ورزش کردن در هفته می تواند به پیشگیری از خطر ابتلا به برخی از سرطان ها کمک کند.

 دانشکده پزشکی هاروارد در گزارشی از بازبینی نتایج مطالعات پیشین منتشر کرد: اگر افراد در هفته حداقل پنج ساعت حرکات ورزشی با شدت متوسط ​​ انجام دهند، ممکن است از خطر ابتلا به بسیاری از انواع سرطان در امان بمانند.

در این مطالعات متخصصان علوم پزشکی تعداد موارد ابتلا به سرطان را از سالهای ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۶ بررسی کردند. سپس، فعالیت هفتگی بیش از ۵۰۰ هزار نفر را با استفاده از اطلاعات گزارش شده در دو نظرسنجی بزرگ ملی مورد ارزیابی و محاسبه قرار دادند.

#پشت بام ویترین کسب و کارها

متخصصان با مقایسه داده ها به این نتیجه رسیدند که سه درصد از موارد ابتلا به سرطان در سال را می توان به عدم فعالیت بدنی نسبت داد که کمتر از پنج ساعت در هفته (۳۰۰ دقیقه) حرکات ورزشی با شدت متوسط ​​مانند پیاده روی سریع، دوچرخه سواری و ایروبیک در آب تعریف می شود.

کارشناسان با نگاهی به سرطان‌ها دریافتند که عدم تحرک به طور بالقوه با ۱۷ درصد موارد ابتلا به سرطان معده در سال، ۱۱ درصد سرطان کلیه، ۹.۳ درصد سرطان‌ روده بزرگ و هشت درصد از سرطان‌های مری مرتبط است.

 بررسی ها نشان می دهد این اثرگذاری از این واقعیت نشات می گیرد که مرتب ورزش کردن به کاهش التهاب و بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک می کند؛ دو فاکتوری که خطر سرطان را کاهش می دهند.

#پشت بام ویترین کسب و کارها

ادامه مطلب
 آغاز فرایند  تدوین  برنامه  پنج ساله ی چهارم  توسعه  شهرداری  تهران .
اخبار روزانه
  • modir

  • 01 اردیبهشت

آغاز فرایند تدوین برنامه پنج ساله ی چهارم توسعه شهرداری تهران .

شنبه  ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۱

مدیرکل برنامه و بودجه شهرداری تهران از آغاز فرایند تهیه و تدوین برنامه پنج ساله چهارم توسعه شهرداری تهران در راستای تحقق چشم انداز «تهران؛ کلان‌شهر الگوی جهان اسلام» خبر داد.

 شهرابی در نخستین نشست هم اندیشی تدوین برنامه پنج ساله چهارم توسعه شهرداری تهران گفت: برنامه پنج ساله چهارم توسعه بر اساس ماموریت های شش گانه شهرداری تهران شامل حمل و نقل و ترافیک، توسعه مدیریت و هوشمند سازی شهری، خدمات شهری، اجتماعی و فرهنگی، ایمنی و مدیریت بحران و شهرسازی و معماری تدوین خواهد شد.

وی با تاکید بر لزوم توجه به سیاست های شورای شهر و شهرداری در تدوین برنامه چهارم توسعه گفت: در این راستا باید ضمن توجه به اسناد  بالادست همچون  بیانیه گام دوم انقلاب، چشم انداز ۱۴۰۴ کشور، طرح جامع شهر تهران، دستورالعمل تدوین، تصویب، اجرا و پایش برنامه عملیاتی شهر و شهرداری، ارتباط برنامه چهارم توسعه شهرداری تهران با برنامه ۲۰ ساله کشور و برنامه هفتم توسعه کشور، برقراری ارتباط با سازمان برنامه و بودجه و تصویب چشم اندازهای شهر در شورای اسلامی شهر نیز مدنظر قرار گیرد.

شهرابی خاطر نشان کرد: بناداریم در راستای افزایش قابلیت اجرایی برنامه توسعه چهارم از توان و تجربه درون سازمانی شهرداری تهران از جمله نمایندگان مناطق ۲۲گانه  و نواحی در کمیته های تخصصی تدوین برنامه بهره ببریم.

بنا بر اعلام روابط عمومی اداره کل برنامه و بودجه شهرداری تهران، در این نشست بر لزوم تهیه نظام نامه، مشخص شدن مدل برنامه، تعیین رویکرد تدوین برنامه، توجه به شاخص های قابل سنجش و قیاس، آسیب شناسی برنامه های توسعه گذشته برای بهره گیری از موارد قابل توجه، برقراری پیوند و تعامل کمیته های علمی مرکز مطالعات و اداره کل برنامه و بودجه برای هم افزایی بیشتر در پیشبرد برنامه، تاکید  شد.

#پشت بام ویترین کسب و کارها

ادامه مطلب
یک عامل خطر ابتلا به دیابت شناسایی شد.
اخبار روزانه
  • modir

  • 00 اسفند

یک عامل خطر ابتلا به دیابت شناسایی شد.

جمعه  ۱۳ اسفند ۱۴۰۰ 

متخصصان علوم پزشکی در یک مطالعه تازه دریافته‌اند که استفاده از سیگار الکترونیکی در افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ نقش دارد.

 بر اساس مقاله جدیدی که در نشریه تخصصی "طب پیشگیری" به چاپ رسیده، کارشناسان دانشکده پزشکی "جانز هاپکینز" در ایالات متحده در جدیدترین مطالعات خود به یکی دیگر از عوارض مصرف سیگارهای الکترونیکی پی برده و دریافتند که استفاده از این وسیله در افزایش خطر بروز پیش دیابت و ابتلا به دیابت نوع ۲ نقش دارد.

بنابر نتایج این مطالعات به طور متوسط افرادی که از سیگار الکترونیکی یا ویپ استفاده می کنند ۱.۵۴ برابر بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ بوده‌اند. علاوه بر این، مصرف کنندگان سیگار الکترونیکی کاهش سلامت جسمی و روانی را تجربه کرده‌اند.

#پشت بام ویترین کسب و کارها

متخصصان می‌گویند که این اثرات، مشابه اثرات ناشی از کشیدن سیگار سنتی است و در صورت استفاده طولانی مدت، می‌تواند منجر به حمله قلبی یا سکته مغزی شود.

سیگار برقی یا سیگار الکترونیکی یا ویپ، وسیله‌ای است الکترونیکی که استعمال دخانیات را شبیه‌سازی می‌کند.

اگرچه این ادعا وجود دارد که احتمالا این دستگاه‌ها در مقایسه با سیگارهای سنتی، عوارض کمتری دارند اما اثرات بلندمدت استفاده از آن‌ها بر بدن انسان مضر است. شواهد اولیه نشان داده که استفاده از این دستگاه‌ها می‌تواند به ترک سیگار کمک کند هرچند کارایی این دستگاه‌ها در مقایسه با سایر روش‌های ترک سیگار هنوز به اثبات نرسیده‌ است.

به گزارش اسپوتنیک، فواید این دستگاه‌ها در کاهش معضلات ناشی از مصرف دخانیات هنوز روشن نیست و عوارضی که تاکنون گفته شده که استفاده از این وسیله می تواند به همراه داشته باشد شامل التهاب و حس ناخوشایند در گلو و دهان، سرفه، سرگیجه و تهوع است و همچنین افراد غیرسیگاری در صورت استفاده از این دستگاه‌ها در معرض اعتیاد به نیکوتین قرار می‌گیرند.

#پشت بام ویترین کسب و کارها

ادامه مطلب
 علائم افسردگی  پس  از زایمان  چیست؟
اخبار روزانه
  • modir

  • 01 فروردین

علائم افسردگی پس از زایمان چیست؟

 سه‌شنبه  ۹ فروردین ۱۴۰۱ 

 

افسردگی پس از زایمان (PPD) ترکیب پیچیده ای از تغییرات فیزیکی، احساسی و رفتاری است که برای برخی از زنان پس از زایمان اتفاق می افتد.

 بر اساس "DSM-۵"، کتابچه راهنمای مورد استفاده برای تشخیص اختلالات روانی، افسردگی پس از زایمان نوعی افسردگی اساسی است که در عرض چهار هفته پس از زایمان شروع می شود.

 تشخیص علائم افسردگی پس از زایمان دشوار است با این حال بسیاری از زنان که پس از زایمان این اختلال را تجربه می کنند، علائم ذیل را دارند:

1- مشکل در خوابیدن

2- تغییرات در اشتها

3- خستگی شدید

4- تغییرات خلقی مکرر

همچنین سایر علائم نیز عبارتند از:

1- بی علاقه بودن به کودک یا احساس عدم ارتباط با او

2- گریه کردن مدام و اغلب بدون دلیل

3- حالت افسردگی

4- خشم و عصبانیت شدید

5-احساس بی ارزشی، ناامیدی و درماندگی

6- داشتن افکار مرگ یا خودکشی

7- داشتن افکار مرتبط با صدمه زدن به دیگری

8- مشکل در تمرکز کردن یا تصمیم گیری

 

#پشت بام  ویترین کسب و کارها

ادامه مطلب
;